022.本当の自分につながるもう一つの扉~必須のエネルギー後編~

前回は、せっかく「良いエネルギー」を沢山摂取しても、「必須のエネルギー」が足りないと、「本当の自分」が作られなくなってしまう、というお話でした。

それでは、必須のエネルギーとは?
そして、必須のエネルギーはどうしたら摂取できるの?

そんなお話をしていきます。

目に見えないエネルギーと言う存在。
その存在を「本当の自分」の食事として摂取していくためには、「意識すること」が重要になります。

「価値使い」となるために
「本当の自分」を育てるために

前回に引き続き、必須のエネルギーについてお話してまいります。

エネルギーを摂取する…
どうやって?

是非、お楽しみに!

第22回目は、「本当の自分につながるもう一つの扉~必須のエネルギー後編~」
さあ、「本当の自分」にもお食事を!
あなたの「本当の自分」は、栄養を摂取して、しっかり成長していますか?

 

■しゅう(横井 修二)価値発見コーチ&マインドフルネスセラピスト

【瞑想ワークサイト&お申込み】
https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent

【lit.link】
https://lit.link/en/lightcommunication