035.価値の属性~光と闇・自分のエゴと向き合う~

闇属性を生み出すもの。
それがネガティブな感情

このエネルギーが、自分の内側から生じたとき、自分全体を覆い、さらに、周囲へ影響を与えます。
まさに、魔法使いが魔法を使って、相手に影響を与えるように。

反対に、ポジティブエネルギーを生み出すということは、
嬉しい、楽しい、ワクワク、笑顔、
ここから湧き上がるエネルギーが自分を覆い、そして周囲へ影響を与えます。

この「価値」に基づくエネルギーを生み出すために、ネガティブエネルギーを減らすステップが必要となります。

それが、自我・エゴと向き合うということです。

自我・エゴとは、私たちを守ってくれている生体防御機構、または自己防衛本能でもあります。
なので、必要なもの、ということになります。
「本当の私」は真っ裸
その裸の私を守る服が自我・エゴ
さらに強固に守ろうとすると、鎧をまとう。
今、自分はどんな服を着ているのか?
大きさは?
固さは?
汚れは?
今のあなたにふさわしいファッション?

一度それらを見つめなおしてみましょう。

あまりにも不似合いなファッションであったり、固すぎる鎧であったとき
その時に、ネガティブエネルギーが生まれやすくなります。

さあ、「価値使い」を目指して、「本当の自分」を育てていきましょう!
番組の感想、コメントも頂けますと嬉しいです。
是非、お待ちしています💛

 

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■しゅう(横井 修二)価値発見コーチ&マインドフルネスセラピスト

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