「価値」を知るということは、なぜ大切なのでしょう？
今回は、そんなことをテーマにお話をしています。
「価値」を知る、ということは、自分の武器（アイテム）を身に着けるということ、そして、自分の土台を強くするということに繋がります。
家を建てるとき、とても大切なのは、地盤がしっかりしていること。
地盤がしっかりしていれば、地震が起こっても、家はしっかりと立っています。
私たちも同じです。
自分の土台が強くしっかりしていれば、辛いこと、苦しいことなどが起こった時にも、しっかりと立っていられます。
その、土台を強くするための方法が、自分の「価値」を知る、ということになります。
そして、「価値」を知っているということは、目の前の現実としっかりと向き合うための、そして、未来へ向けた心の不安などと向き合うための、自分を奮い立たせる武器（アイテム）を持っている、ということにもなります。
第4回目は、「価値を知るってどういうこと？」。皆様の心の中にはどんな「価値」があるのでしょうね。
■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト
【lit.link】https://lit.link/en/lightcommunication
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