私たちは日々、
親として、仕事人として、誰かの仲間として――
たくさんの「役割」を生きています。
でも、そのすべての前に、
「ひとりの人としての自分」がいることを、
忘れてしまってはいないでしょうか。
今回の「価値組ラジオ」は、
月間テーマ【価値使いとして生きる】を深掘りするシリーズの第1回。
価値使い案内人・しゅうと、ナビゲーター・あぼともこが、
「人としての価値使い」をテーマに、対話形式でお届けします。
価値使いとは、
何か特別な能力を身につけることでも、
努力して“何者か”になることでもありません。
それは――
もともと自分の中にあった
ワクワクする感覚、自然と惹かれること、幼い頃から変わらない魅力の源泉
を、思い出していくこと。
価値が発揮されているとき、
人は無理がなく、エネルギーが整い、
その在り方そのものが、周囲へのギフトになります。
比べるのをやめ、
自分を責めるのをやめ、
「いまの自分」を信頼する――
そんな静かな原点回帰の時間です。
番組の最後には、
自分の中の光にそっと触れる
ミニ内省(プチ誘導)も意識してみてくださいね。。
どうぞ、深呼吸しながらお聴きください。
毎週水曜日配信です。
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■しゅう(横井 修二)価値発見コーチ&マインドフルネスセラピスト
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