エゴは、判断を生み出し、さらに感情エネルギーを生み出すという話でした。
この、判断、感情を中立へ、ニュートラルへ整えていくことが瞑想でした。
あらためて、闇、光属性を考えていくための方法として瞑想を行うことの大切さを復習してまいります。
ニュートラルなエネルギーを、天然自然に存在する、マナ・プラーナ・レイキ。
これらのエネルギーを感じていく、同調していくことで、感情エネルギーの大波を小波へと整えていく。
それを繰り返していくことで、だんだんと、日常の中でも、感情に振り回されない自分になっていきます。
その上で、心の扉を「価値」で開けて、そこから出てくるエネルギーは、ポジティブな光属性エネルギーです。
「価値」を使うということは、決して間違わずにあなたのエネルギーを光属性へと導くということを知ってください。
さあ、「価値使い」を目指して、「本当の自分」を育てていきましょう!
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■しゅう(横井 修二)価値発見コーチ&マインドフルネスセラピスト
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